Kedilerle Fiziksel Yakınlık Stres Seviyelerini Düşürüyor
Kyoto Üniversitesi’nin yürüttüğü son araştırma, kedilerin kucağa gelerek mırlamasının, yalnızca hoş bir an değil, aynı zamanda insanların stres hormonlarını da etkileyebileceğini ortaya koydu. iScience dergisinde yayımlanan bu çalışma, kedi sahipliğinin psikolojik etkilerine dair uzun süredir var olan tartışmalara yeni bir boyut kazandırdı.
Geçmişte yapılan araştırmalar, kedilerin insan sağlığı üzerindeki etkileri konusunda çelişkili sonuçlar vermişti. Örneğin, 2016 yılında yapılan bir çalışma, köpek sahiplerinin psikolojik iyilik hali açısından daha yüksek değerlere sahip olduğunu göstermişti. 1990’larda ise köpek sahipliğinin olumlu etkileri sürerken, kedilerle ilişkilendirilen faydaların zamanla azaldığı gözlemlenmişti. Ayrıca, 2020’de Japonya’da yapılan bir çalışma, kedi sahipliği ile ergenlerin zihinsel iyilik hali arasında olumsuz bir ilişki bulmuştu.
Son araştırmalara göre, evcil kedilerin kökenleri de değişiyor; artık onların kuzey Afrika kökenli olduğuna dair yeni bulgular öne çıkıyor. Roma İmparatorluğu döneminde yaygınlaşan kediler, günümüzde Japonya dahil birçok ülkede en popüler evcil hayvanlar arasında bulunuyor.
Araştırma Detayları
Kyoto Üniversitesi araştırmacıları, kedi sahipliği ile fiziksel yakınlığın ruh hali üzerindeki etkisini inceledi. Çalışmaya 19 kedi sahibi ve 29 kedi dahil edildi. Bir ay boyunca hem kedilerin hem de sahiplerinin idrar örnekleri alınarak hormon seviyeleri analiz edildi.
Kedilerin tasmalarına yerleştirilen düşük enerji tüketimli Bluetooth cihazları sayesinde, sahipleriyle geçirdikleri zaman ölçüldü. Ayrıca, katılımcıların ruh halleri anketlerle değerlendirildi ve kedilerin farklı insanlara verdikleri tepkiler gözlemlendi.
Sonuçlar, kediler ve sahipleri arasında oksitosin hormon seviyeleri arasında pozitif bir ilişki olduğunu gösteriyor. Bu hormonun kedilerde yüksek seviyelerde bulunması, sahiplerinin daha düşük kortizol seviyeleri ve daha az olumsuz duyguyla ilişkili. Kortizol, vücudun stres tepkisinde önemli bir rol oynar.
Dikkate değer bir bulgu da, kedilerin oksitosin seviyelerine sahiplerinin ruh halinden ziyade onların olumsuz ruh halleriyle daha çok ilişkili olmasıydı. Araştırmanın baş yazarı Saho Takagi, bir kedinin kucağa gelip mırladığında rahatlama hisseden kişilerin deneyiminin, oksitosin ile kurulan bu hormonal ilişkiyi yansıtabileceğini belirtiyor.
Kedi Sahibi Olmak Yetmiyor
Araştırmacılar, pozitif duyguların bir kişinin kaç yıldır kedi sahibi olduğundan ziyade, hayvanıyla kurduğu fiziksel yakınlıkla daha fazla ilişkili olduğunu vurguluyor. Ancak, çalışma sadece 19 kedi sahibi ile gerçekleştirilmiş olması ve sonuçların doğrudan bir neden-sonuç ilişkisini kanıtlamaması nedeniyle bulguların kesin olduğunu söylemek için erken olduğu belirtiliyor. Yine de bu çalışma, kedi sahipleri ve hayvanları arasındaki bağın hormonal düzeyde de etkili olabileceğine işaret ediyor.
